閱讀 雅各書1章19-21節
雅各再次用醒目的語句——「我親愛的弟兄們，請注意」（照英文聖經的字面直譯），作為進一步探討智慧的開場白。
我們要注意什麼呢？雅各將舊約聖經和猶太文學中三個意義非凡的諺語式概念融合在一起，為那些想要跟隨上帝智慧的人釐出一個結論：「你們各人要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒。」（19節）這三個重點：快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒，就是雅各的經驗總結，是活出虔敬生活的首要因素。現在讓我們來逐一思考。
第一，雅各挑戰我們快快地聽，但不要急著發言。在我們的經歷中，許多時候當我們聽見負面、挑釁或貶低我們的話語時，我們自然的反應就是馬上反擊，就像「以眼還眼」那樣；面對傷人的話語，我們很快地就以「其人之道，還諸其人之身」。然而，上帝給我們的智慧是要我們首先耐著性子聆聽，而不要急著發言（參箴言29章20節；傳道書5章2節）。
第二，當我們開口說話時，我們應當慢慢地說，措辭要謹慎小心地拿捏。如果我們要按照耶穌的吩咐，並按照上帝的方式去真實地愛人的話，那麼我們一定要仔細考量如何使用我們的言語向他人展現友愛和尊重。即使在需要嚴詞譴責時，若能夠事先細想斟酌的話，那我們就可能事半功倍，從中結出好的果子。
第三，因為要快快地聽，我們就得慢慢地說，也因此能夠慢慢地動怒。雅各所提到的動怒可能是正在醞釀、即將沸騰爆發的怒氣，是會引發對他人反擊報復的那一種怒氣。
雅各並沒有說這就是達成智慧生活的步驟與程序，然而這些觀念是密切相關的。人一旦動了怒氣，其所形成的生活態度就是與敬虔為敵的（20節）。
耐人尋味的是，雅各用了「所以」來表示第21節是面對怒氣時所該有的反應。他勸解信徒「要脫去一切的污穢和盈餘的邪惡，存溫柔的心領受那所栽種的道」（21節）；這道能拯救我們，讓我們脫離罪惡，特別是日復一日與怒氣的掙扎。我們要特別注意這些事，以便讓我們在信仰中成長，並繼續有智慧地生活！
反思：
有什麼方法可以讓我們練習「快快地聽」（參19節）？
怒氣會如何危害我們的生活？
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