閱讀 詩篇57篇
唱歌對人是有益的。幾年前，我跟人合寫過一本書叫作《聖徒之歌》（Songs of the Saints），內容是關於教會的詩歌吟唱。在書中，我們提到歌唱的力量。唱詩歌之所以對我們有如此正面的效益，關鍵在於詩歌能同時擁抱我們的情感及思想。心理治療現在有一個學派叫作「歌唱療法」，因為研究發現，受壓抑的情感透過歌唱可以得到釋放，讓人的內在傷害得到緩解。心理學家柯漢博士（Dr. Gene Cohen）聲稱他的實驗證實，經常唱歌的年長者看診的次數較少，用藥劑量也較少，同時較不容易感到沮喪。
這一點也不讓人感到意外，在生命最黑暗的一些時刻，大衛以寫詩及歌唱來得到平靜。大衛的詩歌表露出他面對苦難的痛苦及不公，但同時也讓自己對那保護拯救他度過這一切的上帝，重新恢復信心。
52-59篇主要都是回顧掃羅王追殺大衛的那段歷程。57篇開頭的註解告訴我們這首詩篇是寫作於「大衛逃避掃羅，藏在洞裡」時。這個註解同時要求領唱這首詩的人（伶長）「調用休要毀壞」（參58、59篇）。我們回顧過往的歷史，就知道用這個曲調是合理的，撒母耳記上24章記錄掃羅進到了大衛及他的跟隨者躲藏的山洞中，雖然大衛可以輕易地殺掉渾然不知的掃羅，但他卻發誓自己絕對不會加害耶和華的受膏者（撒母耳記上24章12節）。
大衛在這首詩篇中用豐富的詞彙描述他的敵人。他說他們像是「獅子」及「吃人的野獸」（4節，當代譯本）在尋索獵物，又像是獵人「設下網羅」（6節）。傳統上，歷史學者認為大衛那段躲避掃羅追捕的時間應該有七年之久。如果這個研究正確，我們可以體諒大衛那麼長時間要持續警戒、躲避那些要追殺他的人，是多麼辛苦的一件事。
但是這首詩篇強調的卻是大衛對上帝的信靠。他在上帝「翅膀的蔭下」找到避難之處（1節），同時求告那拯救他的上帝（2節）。大衛最後用對上帝的讚美結束這首詩篇（9-11節）。但在讚美之前，他重新堅定自己的內心，他說「我要唱詩，我要歌頌！」（7節）事實上，當他吟唱之時，就讓自己陷入黑暗的心重新振奮了起來（8節）。
大衛知道歌唱以上帝為主軸的詩歌能夠讓我們的思緒重新調整焦點。他知道詩歌具有讓信心及屬靈熱誠重新振奮的力量。願我們所吟唱的詩歌同樣能夠讓我們的生命得著對祂的喜樂及信心。
反思：
除了「讚美上帝」以外，我們在教會唱詩歌還有其他的理由嗎？
你是否曾經有過這樣的經驗，被聽過或唱過的詩歌深深感動，以致更堅定對上帝的信心？
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